COACHING PERSONAL

Hay una frase que dice “Dentro de un año, habrás querido empezar hoy”. Y si nos ponemos a pensar, ¿cuántas cosas no empezamos considerando que ya era tarde o que nos iba a llevar uno, dos o tres años?.

Sin embargo, una vez pasado ese lapso, miramos para atrás y pensamos “¡Qué lástima que no empecé antes!”.

Pero no aprendemos, volvemos una y otra vez a caer en la trampa de mirar para adelante y creer que es mucho el tiempo que nos llevaría.

Al parecer, hacer ejercicio 30 minutos por día es mucho, pero no lo es estar 2 horas frente a una pantalla mirando una serie.

Invertir en nuestra capacitación es tirar el dinero, pero no lo es para poner drogas en nuestra sangre (Nota: el alcohol, es una droga).

Un día nos levantamos y miramos los años pasados y no entendemos por qué tenemos esas relaciones tan nefastas, por qué nuestro cuerpo está obeso, por qué nuestro hijo no nos respeta, o por qué estoy atrapado en un empleo que no me hace feliz en lo absoluto.

TU MOMENTO ES AHORA

Si quieres dejar de perder el tiempo, pensando que tienes todas las respuestas, contáctame ahora.

Solo te dejo una pregunta que siempre me gusta hacer: “Si tienes las respuestas y las soluciones a tu situación, ¿cómo es que aún no obtienes resultados?”.

Te estoy esperando…

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> Descubre como hice para transformar mi vida a través de hábitos sanos.

> Te cuento qué fue lo que logré hacer, después de 20 años intentándolo (¡Sí! ¡20!).

> Abandoná la crítica y dejá de tener miedo a la crítica de los demás.

> Enamorate de vos. Aprendé a pasar tiempo con vos mism@.

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